2019年外语学院健康养生知识比赛通讯稿

随着期末的临近，身体透支的教师们难免出现一些身体健康状况，为缓解大家的教学压力，增强自我健康意识，外语学院特举办了此次健康养生知识比赛。

比赛分三个部分。第一部分为关于健康养生方面的问卷调查；第二部分是健康养生知识测验，希望教师们了解健康养生常识；第三部分是集体讨论，希望大家找到适合自己的身体锻炼方式，并对日常饮食进行调整。通过这次比赛活动，大家不仅了解了自己的身体健康状况，还从别人的宝贵经验中获益匪浅。